Achtsames Begegnen

Schön hast Du Interesse am Gwunderraum!

Im Gwunderraum wollen wir mit verschiedenen Formen und vorallem mit einer gwundrigen, unvoreingenommenen und liebevollen Haltung uns selbst und anderen begegnen.

In diesem Gwunderraum des Achtsamen Begegnens widmen wir uns der Selbstwahrnehmung und dem Selbstausdruck. Ganz persönlich mit sich selbst und in einem weiteren Schritt auch mit anderen. Der Gwunder begleitet uns dabei. ;)

Gut instruiert und angeleitet findest Du Platz in Dir und fühlst in Dich rein, was gerade präsent ist. Du nimmst wahr, was Du in diesem Moment von Dir selbst brauchst und wünschst. Was Du Dir in diesem Moment geben kannst, schenkst Du Dir.

In Verlauf des Abends gehen wir auch miteinander in Begegnung. Du nimmst wahr und formulierst Deinem Gegenüber (ein Mensch oder mehrere Menschen), was Du in diesem Moment brauchst und von ihm wünschst. Eine Berührung, ein Zuhören, ein spielerisches Kämpfen, ein Klingen, Sein, was auch immer... Dein Gegenüber stimmt mit sich selbst ab und gibt ein Einverständnis, ein angepasstes Einverständnis oder eine Ablehnung. Du bekommst eine Antwort und schaust, was sie bei Dir auslöst. Du achtest darauf, dass Du im Fühlen und Erleben bist und bleibst, ohne viel zu denken, auseinanderzunehmen und zu beurteilen.

Unser Ziel ist ein achtsames, urteilsfreies Begegnen. Es fördert

- Dich und Deine Bedürfnisse besser wahrzunehmen

- Deine Bedürfnisse in Worte zu fassen und klar zu kommunizieren

- anzunehmen

Wir sind maximal 10 Menschen.

Türöffnung 18:45 Uhr

Kollekte (Richtpreis 33.-)

Ziehe Dir bequeme Kleidung an und nimm eine Trinkflasche und Deinen Gwunder mit.

Bis bald :)